Lifestyle

Mangiare kiwi ogni giorno: benefici e rischi

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Il kiwi è un frutto ricco di nutrienti, apprezzato per il suo sapore unico e la sua versatilità in cucina. Consumare kiwi ogni giorno può …
Cibi che aiutano la digestione dopo pasti pesanti

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Dopo un pasto abbondante, può capitare di sentirsi appesantiti e in difficoltà con la digestione. È in questi momenti che alcuni alimenti possono venire in …